Основной причиной является расстройства моторики (двигательной деятельности) мышц кишечника, что связано с нарушением деятельности вегетативного отдела нервной системы, которая отвечает за регуляцию функций внутренних органов. Это происходит из-за стрессов или депрессий, страхов, напряжений и нарушений режима и отдыха. Также воздействие на кишечник может оказывать желудок или недостаточная физическая активность.
Слабительные народные средства, улучшающие проходимость кишечника
- Алоэ. Срезать алоэ и положить в холодильник для биостимуляции на две недели. Потом выдавить его сок и напополам смешать с разогретым медом. Стоит продукт хранить только в холодильнике и принимать каждое утро натощак, через несколько дней дозу можно уменьшить т.к. работа желудка и кишечника улучшится.
- Конский щавель. Корень щавеля (это 2 столовые ложки) залить кипятком (500 мл кипятка) нужно варить 30 минут на водяной бане. Употреблять по одному стакану перед сном.
- Крушина. Это одно из самых проверенных и помогающих средств при запоре. Кора крушины, семя раздавленного тмина, цветы ромашки залить 200 мл кипятка и варить на водяной бане 10 минут, прием за один раз на ночь.
- Кора крушины, укроп и лен (раздавленные семена) готовить, как предыдущую смесь.
- Кора крушины, корень алтея, кинза или кориандр(цельные плоды), одна столовая ложка смеси заливается холодной водой и настаивается 60 минут, после довести до кипения и проварить пять минут, употребить горячим.
- Львиный зев. Десять грамм растения залить кипятком и заварить. Принимать горячим на ночь.
- Морская капуста. По одной чайной ложке в виде сухого порошка, принимать по два раза в день, запивая водой.
- Ревень. Принимать не меньше одной столовой ложки в виде отвара, порошка или сиропа. Больше полезен для детей и молодых.
- Рябина является хорошим слабительным народным средством. Необходимо обработать ягоды рябины с сахаром и поставить на солнце, до образования сиропа. Хорошо отжать ягоды и залить спирт, на 500 грамм сиропа 25 грамм спирта. Принимать натощак каждое утро до улучшения стула. После сделать перерыв и повторить курс.
- Льняное семя. Одну чайную ложку семени льна заварить 200 мл воды и настаивать пять часов. Употребить весь настой с семенами на ночь, по вкусу можно добавить варенье.
- Брусника. Во время вымачивания брусники остается вода, которая является очень хорошим слабительным.
- Верблюжья колючка. Нужно раздробить корень верблюжьей колючки и заварить 5 столовых ложек на 200 мл кипятка. Настаивать 3 часа и принимать на ночь.
- Морковь. Принимать свежевыжатый морковный сок.
- Подорожник. Семена подорожника заваривают кипятком, на пол стакана десять грамм семян. Нужно настоять, после процедить и выпить за раз.
- Черная бузина. Добавить одну столовую ложку меда и 20 грамм листьев черной бузины на 250 мл кипятка. Употреблять после еды по ¼ стакана.
- Терн. Заварить нужно очень густо. На один стакан кипятка добавить две столовые ложки. Принимать как чай. Можно добавлять мед по вкусу.
- Лопух. Ком репьев залить 200 мл кипятка, запаривать около двух часов и употребить в один прием.
Конечно все эти народные слабительные средства сразу готовить не нужно, выберите то, что вам по душе и не терпите больше мучительных походов в туалет!
Благодарю, что воспользовались блоком кнопок "спасибо" и "+1"
