В связи с радиационным заражением атмосферы Земли, стоит очень остро вопрос о выведении радионуклидов из организма человека.
Уменьшает их концентрацию в организме свежие апельсины или джем, мармелад из них. Ведь в белом слое кожуры пектинов в 3 раза больше, а в окрашенном наружном слое - в 1,25 раза. По этой причине наибольшую ценность представляет внутренняя белая прослойка плодовой оболочки, которая часто просто выбрасывается. К тому же в ней сконцентрированы большие запасы аскорбиновой кислоты и биофлавоноидов, во многом определяющие способность организма противостоять болезням и тормозящих процессы старения.
Эффективно и регулярное употребление каши из пшенной крупы.
Аналогичным образом действуют и другие блюда из пшена, а также перловки и гречихи.
Как приготовить очистительную пшеничную кашу?
Во-первых, это нельзя делать впрок. Нужно взять такое количество крупы, чтобы кушанье было съедено в течение суток.
Во-вторых, каша не должна быть переваренной. Перебранную крупу заливают водой и варят, не доводя до готовности. Затем посуду укутывают в несколько слоев бумаги, утепляют и оставляют на несколько часов для томления.
В-третьих, не допускается подогревание каши перед употреблением - это снижает лечебный эффект.
Будьте здоровы!
Благодарю, что воспользовались блоком кнопок "поделиться" и "+1"
Уменьшает их концентрацию в организме свежие апельсины или джем, мармелад из них. Ведь в белом слое кожуры пектинов в 3 раза больше, а в окрашенном наружном слое - в 1,25 раза. По этой причине наибольшую ценность представляет внутренняя белая прослойка плодовой оболочки, которая часто просто выбрасывается. К тому же в ней сконцентрированы большие запасы аскорбиновой кислоты и биофлавоноидов, во многом определяющие способность организма противостоять болезням и тормозящих процессы старения.
Эффективно и регулярное употребление каши из пшенной крупы.
Аналогичным образом действуют и другие блюда из пшена, а также перловки и гречихи.
Как приготовить очистительную пшеничную кашу?
Во-первых, это нельзя делать впрок. Нужно взять такое количество крупы, чтобы кушанье было съедено в течение суток.
Во-вторых, каша не должна быть переваренной. Перебранную крупу заливают водой и варят, не доводя до готовности. Затем посуду укутывают в несколько слоев бумаги, утепляют и оставляют на несколько часов для томления.
В-третьих, не допускается подогревание каши перед употреблением - это снижает лечебный эффект.
Будьте здоровы!
Благодарю, что воспользовались блоком кнопок "поделиться" и "+1"
Комментариев нет:
Отправить комментарий